工作時數過長真係完全無好處，一星期返5日工每日8小時都係太多，冰島一個為期五年的大型研究實驗證明，每星期再減少4至5小時工作時間，員工各方面包括生產力都有極大提升。一星期返4日半工月薪不變真係多多好處，如果香港都可以試下香港社會肯定一團和氣市民消費力大升，移民人口改變為大量人移民香港，想要幸福感不妨爭取每週工作4日半，有無政黨肯推，贏硬！

由20世紀開始好多地方每星期工作5日，一星期做40小時工作，不過越來越多實驗可以證實每星期由5日縮減到4日工作好處多多。幾年前紐西蘭以及瑞典都曾經做過實驗，要求企業的員工係人工不變的情況下，工作日數由5日減到4日，結果都係發現員工生產力、參與度同滿意度都大大改善。 而冰島則擴大實驗規模，並觀察 2,500 位不同產業的員工。實驗最初由冰島首都Reykjavik市議會發起，幾十位員工每星期只要工作 35、36 小時，就能獲得 40 小時工資，結果證明成功；隨後實驗擴大到不同領域職業，包括公共服務機構如警察、醫院及學校等。由實驗得來的各種數據都顯示，實驗大成功。多數員工要麼生產力提高，要麼維持不變，但就造成健康同福利狀況都得到顯著改善。

要講清楚，冰島的實驗並非要求參加者一定要工作4日，而係讓參加者自己調整搵適合自己的輪班方法，例如部份人每星期休息半日，或其他員工每兩星期休息多一日，令參與的公司可以讓輪班員工重新調整輪班模式。警察局都嘗試以唔同的工作時間編更，發現每週減少半日比傳統輪班模式更好。

冰島報告指出，有大量證據表明，產能提高與工作時數縮短有關，除左員工工作時感覺更好，效率往往會提升。報告研究員 Gudmundur Haraldsson 認為，冰島實驗不僅證明現代可以減少工作量，漸進式改變也有可能。自從實驗結束之後，冰島有 86% 工作人口直接縮短每星期工作天數，或有提供類似福利政策。有研究者認為，冰島的成功實驗係由公務員發起，代表由政府帶頭的公務員縮減工時先驅時機已經成熟，絕對有機會成為世界其他政府的模範樣板。不過香港公務員尤其最大型的公務員團隊除左唔主張減工時仲成日OT，單靠一年OT已經可以買得起借一層新樓。試問又點會同意減少工作時數？