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文：MenClub 小雲 圖：互聯網
POSTED ON 26 Jan 2017
每晚放工回到家，可以好好先沖涼再攤上床瞓教，已經好幸福，有時真的累到不想洗澡。


但原來沖涼這件事看似必做的事，有研究指出，過於頻繁地洗澡，會過度消滅我們身體原本所需要的微生物。



研究在亞馬遜人( Yanomami people in the Amazon)中發現，他們的皮膚、口腔和糞便比起任何人的細菌都還要多，而這些細菌對你的免疫系統、消化系統和心臟系統十分重要。如果沒有這些細菌，它們甚至不能夠好好運作。


（下次無沖涼就撻上床也沒有那麼內疚..）


















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