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文:MenClub 魏文青  
POSTED ON 12 Mar 2025

各位今晚打算著咩瞓覺?係有套專用嘅睡衣追求儀式感?定係求其笠套T恤短褲舒適至上?定抑或係打大赤肋擁抱自然?但你又有冇諗過,你著咩瞓覺原來會影響到你與伴侶之間嘅性生活?近日就有學者指出,著「睡衣」瞓覺其實會抹殺你對伴侶嘅吸引力(反之亦然),好可能令段關係退化成「室友」。

話說外國組織「The Better Sleep Council」早前公佈咗一個關睡眠衣著嘅大型研究,於訪問咗超過2,000名受訪者後,得知當中有74%人每個星期會有幾日係著睡衣瞓覺,21%會間中裸睡,但不論選擇係咩,背後嘅原因都係為咗「舒服」。而外國媒體《Newsweek》就受此啟發,希望知道如果大家都追求「舒服」,會唔會影響伴侶之間嘅親密關係,所以就此事去訪問咗一啲兩性關係專家。

其中有20年「關係教練」經驗嘅Channa Bromley就指出,「睡衣」唔單單係一件衫,更加係一個信號。當一個人選擇著舒服嘅衫瞓覺,就代表佢哋放棄咗吸引、誘惑另一半。呢種改變雖然低調,但其實會影響整段關係嘅方方面面,事關「吸引係由阻力而生、由緊張而生,吸引需要對比。而舒服睡衣就「抹去咗能夠燃起吸引力嘅視覺信號,並將其替換成更安全嘅東西。」簡單黎講,就即係當你著起舒服但唔吸引嘅睡衣,另一半亦會自然了解到你無心「活動」,久而久之就會「相敬如賓」。

Channa Bromley指出,佢唔係叫大家唔好著舒服嘅睡衣,只係想提醒大家,如果你著緊舒服睡衣,就可能需要刻意將信號放大,先可以與伴侶保持親密關係。

而心理學、性學家Candice Nicole Hargons就指出,於性愛期間,視覺及觸覺嘅刺激尤為重要,特別係對男性而言兩者更加係一樣咁重要(女性則係觸覺行先,視覺第二)。換言之如果著上有吸引力嘅睡衣,就能提高另一半嘅欲望,反之則有可能抹去二人之間嘅火花。佢提議伴侶間可以直接詢問對方嘅喜好,又或者讓對方為自己挑選睡衣,以測試不同睡衣會唔會勾起對方嘅情欲,假若有效,更加可以將其納入定期活動,以激起更多火花。

資料來源:The Better Sleep CouncilNewsweek
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